Krista Pärmäkoski (o. s. Lähteenmäki) on yksi tämän hetken tunnetuimmista suomalaisista maastohiihtäjistä. Syntyjään Ikaalisista kotoisin oleva Pärmäkoski on koko hiihtouransa ajan edustanut Ikaalisten Urheilijoita, vaikka hän on välillä asunut myös Kuortaneella ja Lahdessa. Pärmäkoski on nuoresta iästään huolimatta ehtinyt edustaa Suomea monissa maailmanmestaruuskisoissa sekä kolmissa olympialaisissa: Vancouverissa 2010, Sotšissa 2014 ja Pyeongchangissa vuonna 2018. Arvokisamitaleita Pärmäkoskella on hallussaan kymmenen ja olympiamitaleita neljä. Aikuisten maailmanmestaruuskisoissa ja olympialaisissa parhaimmat sijoitukset tähän mennessä ovat olleet hopea- ja pronssisijat.
Krista Pärmäkoski on itse kertonut harrastaneensa hiihtoa koko ikänsä, mutta kilpailuihin hän osallistui ensimmäistä kertaa 12-vuotiaana. Yläasteikäisenä hän tutustui valmentajaansa Matti Haavistoon, jonka johdolla Krista on harjoitellut siitä lähtien. Hiihtoura lähtikin kiitonousuun nopeasti, ja jo vuonna 2007 Pärmäkoski tuli kotiin taskussaan kultamitali nuorten Pohjoismaiden mestaruuskisoista viiden kilometrin matkalta. Tätä seurasi talvi, joka toi mukanaan lisää mitaleja PM-kisoista sekä pronssin nuorten MM-kisoista Italian Mallessista 4 x 3,3 kilometrin viestistä, jossa Pärmäkoski hiihti ankkuriosuuden.
Tie huipulle
Aikuisten sarjassa vuonna 2008 debytoinut Pärmäkoski hiihti Kuusamon maailmancupissa 29:nneksi. Vuonna 2009 Krista sai starttikiellon viideksi päiväksi, koska hänen veren hemoglobiiniarvonsa olivat sallittua korkeammat. Tästä huolimatta Pärmäkoski sijoittui hopealle kisojen kymmenen kilometrin yhdistelmämatkalla. Nuorten alle 20-vuotiaiden maailmanmestaruuskisoissa vuonna 2010 Krista Pärmäkoski sai kultaa perinteisen tyylin viiden kilometrin matkalla ja hopeaa viestimatkalla. Davosissa joulukuussa 2010 Pärmäkoski oli kahdeksas perinteisen kymmenen kilometrin matkalla, joka toi hänelle ensimmäisen sijoituksen myös maailmancupin kymmenen parhaan joukkoon.
Oslon MM-kilpailuissa Pärmäkoski sijoittui kymmenen kilometrin perinteisellä matkalla viidenneksi ja oli näin ollen tämän kilpailun toinen parhaista suomalaisista naisista. Valmentajan päätöksellä Suomen kaksi parhaiten sijoittunutta hiihtäjää hiihtäisivät myös parisprintin. Pärmäkoski hiihti sprintin Aino-Kaisa Saarisen kanssa ja voitti ensimmäisen aikuisten sarjan arvokisamitalinsa sijoittuessaan hopealle. Samoista kisoista Pärmäkoski toi kotiintuomisina myös 4 x 5 kilometrin pronssin. Pidemmällä 30 kilometrin matkalla Pärmäkoski jäi sijalle 11. Vuoden 2011–2012 Tour de Skin kokonaiskilpailussa Krista Pärmäkoski sijoittui neljänneksi.
Olympialaiset
Ensimmäisen kerran Pärmäkoski edusti Suomea olympialaisissa Vancouverissa vuonna 2010. Tuolloin hän sijoittui 30 kilometrin matkalla yhteislähdössä 26. sijalle ja vapaan tyylin kymmenen kilometrin matkalla sijalle 53. Sotšissa vuonna 2014 Pärmäkoski oli saanut muutaman vuoden harjoitusaikaa ja hiihtikin ankkuriosuuden Suomen viestijoukkueessa, joka sijoittui hopealle. Muita viestijoukkueessa hiihtäneitä olivat Anne Kyllönen, Kerttu Niskanen ja Aino-Kaisa Saarinen. Yhdistelmäkilpailussa Pärmäkoski sijoittui sijalle 13 ja kymmenen kilometrin perinteisellä matkalla sijalle 10. Vapaan tyylin 30 kilometrin yhteislähtökisassa sijoitus oli 18.
Pyeongchangin olympialaisissa vuonna 2018 Pärmäkoski saavutti pronssia 15 kilometrin yhdistelmäkilpailussa hävitessään kisan voittaneelle ruotsalaiselle Charlotte Kallalle vain 10,1 sekuntia ja hopean saavuttaneelle norjan Marit Bjørgenille vain 2,3 sekuntia. Samaisen Bjørgenin kanssa Pärmäkoski joutui jakamaan pronssisijoituksensa kymmenen kilometrin vapaan tyylin kilpailussa. Päätöslajinakin tunnetussa 30 kilometrin yhteislähtökilpailussa Pärmäkoski sijoittui hopealle. Muita sijoituksia tuli perinteisestä sprintistä, jossa Pärmäkoski oli yhdeksäs, viestistä 4. sija ja vapaasta parisprintistä, yhdessä Mari Laukkasen kanssa, sija viisi.
Muu arvokisamenestys
Maailmancupin kaudella 2016–2017 Pärmäkoski sijoittui kymmenen kilometrin perinteisen tyylin matkalla toiseksi Rukalla pidetyissä kisoissa. Nordic Opening -kisoissa Lillehammerissa Pärmäkoski sijoittui kolmanneksi, vaikka olikin viimeisen osuuden takaa-ajokilpailun nopein hiihtäjä. Davosissa sijoitus oli kolmas ja Tour de Skillä toinen. Samana vuonna hän voitti Suomen mestaruuden kymmenen kilometrin perinteisen tyylin matkalla Keuruun kisoissa. Lahdessa pidetyissä MM-kisoissa Pärmäkoski saavutti vihdoin ensimmäisen henkilökohtaisen arvokisamitalinsa voittaessaan hopeaa 15 kilometrin yhdistelmäkilpailusta. Tämä oli Suomelle Lahden kotikisojen ensimmäinen mitali.
Kymmenen kilometrin perinteisellä tyylillä Pärmäkoski sijoittui Lahdessa seitsemänneksi. Totutusti hän hiihti myös viestin ankkuriosuuden Suomen pronssia saavuttaneessa joukkueessa, johon kuului myös Aino-Kaisa Saarinen, Laura Mononen ja Kerttu Niskanen. Yhteislähtökilpailussa 30 kilometrin matkalla Pärmäkoski hiihti sijalle kuusi. Kaudella 2017–2018 Lillehammerin kisoissa Pärmäkoski sijoittui hopealle perinteisen tyylin sprintissä, pronssille Davosin kymmenen kilometrin matkalla ja Tour de Skin Oberstdorfin yhteislähtökilpailussa, niin ikään kymmenen kilometrin matkalla, sijalle kolme. Maailmancupin kokonaiskilpailussa Pärmäkoski sijoittui sijalle neljä.
Krista Pärmäkoski kohun silmässä
Marraskuussa 2018 Suomessa kohisi, kun Pärmäkoski päästi Suomen cupin Sprinttihiihdossa tahallaan ohitseen kaksi hiihtäjää, näin tahallisesti häviten ja pudoten jatkosta. Pärmäkoski myöhemmin selitti olleensa väsynyt sekä kokeneensa, että ei olisi reilua silloin ottaa kisasta jatkopaikkaa. Suomen Hiihtoliitto ei tästä ilahtunut ja antoikin hiihtäjälle kirjallisen varoituksen. Krista Pärmäkoski katui tekoaan varoituksen saatuaan. Tapauksen johdosta Suomen Hiihtoliitto aikoo tarkistaa, ovatko heidän sääntönsä ajanmukaisia, sekä miten sisäistä viestintää voisi parantaa. Keskeytys oli Pärmäkoskelle toinen koko uran aikana.
Perhe ja yksityiselämä
Kuten aiemmin mainittiin, Krista Pärmäkoski on kotoisin Ikaalisista, tarkemmin sanottuna Vahosta. Hiihtämisen Pärmäkoski aloitti isänsä pihaan tehdyn kilometrin pituisen ladun avulla, jossa hän leikkimielisesti kilpaili siskonsa kanssa. Kesällä 2006 Pärmäkoski muutti Vuokattiin ja aloitti opiskelun urheilulukiossa. Pärmäkoski avioitui suomalaisen urheiluvalmentaja Tommi Pärmäkosken kanssa vuonna 2014. Tommi Pärmäkoski on kuntovalmentanut esimerkiksi Formula 1-sarjassa ajavaa Sebastian Vetteliä ja lahtelaista Pelicans-jääkiekkojoukkuetta. Nykyisin pariskunta asustaa Lahdessa. Hiihdon ohella Pärmäkoski harrastaa suunnistusta ja maantiepyöräilyä.
